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🥣 Convertisseur de mesures de cuisine

Une tasse de farine et une tasse de sucre n’ont pas du tout le même poids. Choisissez l’ingrédient et passez des tasses aux cuillères, millilitres, grammes et onces.

Réponse rapide : Multipliez le nombre de tasses par le poids d’une tasse de l’ingrédient. Une tasse américaine de farine tout usage pèse environ 125 g (4,41 oz), une tasse de sucre en poudre environ 200 g et une tasse de beurre 227 g.

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Données : Convertisseur de mesures de cuisine

Résultat

1 tasse (US) de farine tout usage

125 grammes

Tasses (US)1
Cuillères à soupe16
Cuillères à café48
Onces liquides (US)8
Millilitres236,588
Litres0,237
Grammes125
Kilogrammes0,125
Onces (poids)4,409
Livres0,276

Calcul basé sur 125 g par tasse américaine. Le poids varie selon que l’ingrédient est plus ou moins tassé – pesez pour une pâtisserie précise.

Farine (tout usage) : des tasses aux grammes

VolumeGrammesOnces
1 c. à café2,60,09
1 c. à soupe7,80,28
¼ de tasse31,31,1
⅓ de tasse41,71,47
½ tasse62,52,2
⅔ de tasse83,32,94
¾ de tasse93,73,31
1 tasse1254,41
2 tasses2508,82
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Aperçu

Comment fonctionnent les conversions en cuisine

Les unités de volume (tasses, cuillères à soupe, cuillères à café, millilitres) se convertissent entre elles avec des coefficients fixes. Pour passer d’un volume à un poids (grammes, onces), il faut connaître la densité de l’ingrédient : combien de grammes tiennent dans une tasse.

Grammes = tasses × grammes par tasse  ·  Tasses = grammes ÷ grammes par tasse  ·  1 tasse = 16 c. à soupe = 48 c. à café = 236,6 ml

Exemple chiffré

1 tasse de farine tout usage × 125 g par tasse = 125 g, soit 125 ÷ 28,35 = 4,41 oz. Une demi-tasse de cassonade fait 0,5 × 220 = 110 g.

Grammes par tasse américaine

IngrédientGrammes par tasse
Eau237
Lait245
Farine tout usage125
Sucre en poudre200
Cassonade (tassée)220
Beurre227
Riz (cru)185
Flocons d’avoine90
Miel340
Sel fin288
Cacao en poudre85

Pourquoi peser plutôt que mesurer

Les pâtissiers professionnels pèsent leurs ingrédients, car une tasse n’est précise que si on la remplit toujours de la même façon. La farine tamisée peut ne peser que 110 g par tasse, alors que celle prise dans un paquet tassé peut dépasser 150 g. Le sucre, le sel et les liquides sont plus réguliers, mais les ingrédients collants comme le miel se mesurent plus facilement sur une balance que dans une tasse. Si la recette donne des grammes, utilisez-les ; si elle n’indique que des tasses, convertissez une fois pour toutes et notez les poids sur la recette.

Conseils

  • Pesez pour la pâtisserie : les poids sont reproductibles, alors que les mesures en tasses peuvent varier de 10 à 20 %.
  • Bâtonnets de beurre : un « stick » américain correspond à ½ tasse, 8 cuillères à soupe ou 113 g.
  • Liquides : les liquides à base d’eau pèsent environ 1 g par ml, si bien que millilitres et grammes sont presque interchangeables.
  • Once liquide ou once de poids : l’once liquide est un volume (29,6 ml) ; l’once de la balance est un poids (28,35 g).

Questions fréquentes

Pourquoi une tasse de farine pèse-t-elle moins qu’une tasse de sucre ?

La tasse mesure un volume, pas un poids. La farine est légère et aérée (environ 125 g par tasse) tandis que le sucre en poudre est bien plus dense (environ 200 g par tasse) : une même tasse contient donc des poids très différents.

Combien de cuillères à soupe dans une tasse ?

Une tasse américaine contient 16 cuillères à soupe ou 48 cuillères à café, soit 236,6 ml. Une cuillère à soupe vaut 3 cuillères à café, environ 14,8 ml.

Les tasses britanniques et australiennes sont-elles les mêmes que les tasses américaines ?

Pas tout à fait. La tasse métrique utilisée au Royaume-Uni, en Australie et en Nouvelle-Zélande fait 250 ml, environ 6 % de plus que la tasse américaine de 236,6 ml. Ce convertisseur utilise les tasses américaines.

Faut-il verser la farine à la cuillère ou plonger la tasse dans le paquet ?

Versez-la à la cuillère puis arasez. En plongeant la tasse dans le paquet, on tasse la farine et on peut ajouter 20 à 30 g par tasse, ce qui donne des gâteaux secs. Le plus précis reste de peser.